Mehr als bewegen

Dein Ort für gemeinsamen Sport, Austausch & Wohlfühlzeit

Nimm dir Zeit für dich!

Du bist in einer besonderen Zeit in deinem Leben, z.B. schwanger oder Mutter geworden? Dich beschäftigen viele Fragen dazu, was gut für dich bzw. für dein Kind ist? Du möchtest gemeinsam aktiv sein und etwas für deinen Körper tun? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir bieten Kurse in der Schwangerschaft, Kurse für dich und dein Baby sowie Kurse für deinen Beckenboden und zur Gesundheitsvorsorge an.

Dein Spaß an Bewegung ist unser Ziel – wir freuen uns auf dich!

Mehr über uns erfahren

Kurse mit Baby/Kleinkind

Zu zweit aktiv: Hier hast du Zeit für dich und deinen kleinen Liebling im Alter von drei Monaten bis etwa drei Jahre. Wertvolle Zeit, die nur euch gehört: Wohlfühlen, Spaß haben und fit bleiben mit dem erfolgreichen fitdankbaby®-Konzept in verschiedenen Kursarten. Sei dabei!

Zu den Kursen

Kurse nur für dich

Vorwiegend abends finden Kurse für Schwangere, Beckenbodenkurse nach BeBo® sowie Einzeltrainings statt. Für Männer und Frauen jeden Alters haben wir verschiedene Präventionskurse im Programm. Außerdem bieten wir passgenaue Angebote für Betriebssport an.

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Du bist in einer besonderen Zeit in deinem Leben, z.B. schwanger oder Mutter geworden? Dich beschäftigen viele Fragen dazu, was gut für dich bzw. für dein Kind ist? Du möchtest gemeinsam aktiv sein und etwas für deinen Körper tun? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir bieten Kurse in der Schwangerschaft, Kurse für dich und dein Baby sowie Kurse für deinen Beckenboden und zur Gesundheitsvorsorge an.

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Zu zweit aktiv: Hier hast du Zeit für dich und deinen kleinen Liebling im Alter von drei Monaten bis etwa drei Jahre. Wertvolle Zeit, die nur euch gehört: Wohlfühlen, Spaß haben und fit bleiben mit dem erfolgreichen fitdankbaby®-Konzept in verschiedenen Kursarten. Sei dabei!

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Vorwiegend abends finden Kurse für Schwangere, Beckenbodenkurse nach BeBo® sowie Einzeltrainings statt. Für Männer und Frauen jeden Alters haben wir verschiedene Präventionskurse im Programm. Außerdem bieten wir passgenaue Angebote für Betriebssport an.

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Unsere Kurse
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Das sagen die zufriedenen Teilnehmer:

Vielen Dank für über ein Jahr fitdankbaby® in PRE, MINI, MAXI und OUTDOOR-Kursen. Die Sportstunden waren für uns jede Woche ein Highlight und haben zu einem tollen Elternzeit-Jahr beigetragen. Sehr hilfreich waren auch die zahlreichen Tipps und Hilfestellungen im Umgang mit den Babys.

Desiree mit Viktoria

Ich mache jetzt mit kleinen Pausen seit zwei Jahren fitdankbaby® und mein Mann sagte neulich zu mir, ich sei in der Form meines Lebens. Nach dem Wiedereinstieg in meinen Beruf habe ich einen Kurs für die größeren Kids ausprobiert und so ist mein freier Arbeitstag immer mein fitdankbaby®-Tag. DANKE

Steffi mit Felix

Ich habe nie gerne Sport gemacht, aber meldete mich dennoch versuchsweise zu einem fitdankbaby®-Kurs an. Ich war selbst erstaunt, wie viel Spaß es mir macht. Teilweise habe ich zwei verschiedene Kurse parallel besucht. Mein Sohn hatte sichtlich große Freude an den Liedern und Kinderspielen.

Olga mit Leonhard

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